Zdrava usta predstavljaju zdrav organizam. Loš zadah i aftozni ukusi su česti, ali mogu ukazivati i na ozbiljan zdravstveni problem. Stručnjaci upozoravaju da su “srećna usta – srećno telo”. Redovno održavanje oralne higijene – pranje zuba i korišćenje konca bar dva puta dnevno, može očuvati celokupno zdravlje organizma. Loše oralno zdravlje povezano je sa bolestima srca, dijabetesom, demencijom i kancerom.
Desni koji krvare
Krvarenje desni prilikom pranja ili korišćenja konca može ukazivati na bolest desni, često uzrokovanu nakupljanjem plaka duž linije desni, što dovodi do upale. Ova bolest može dovesti do lošeg zadaha, ispadanja zuba i povezana je sa kardiovaskularnim bolestima, infekcijama pluća i komplikacijama u trudnoći. Važno je odmah reagovati i posetiti zubara kako bi se sprečile dalje komplikacije poput povlačenja desni i gubitka zuba, a o tome piše i San.
Loš zadah
Hroničan loš zadah može biti znak različitih problema, uključujući lošu oralnu higijenu, bolest desni ili karijes, ali i ozbiljnije zdravstvene probleme poput dijabetesa ili gastrointestinalnih problema. Redovni stomatološki pregledi mogu pomoći u identifikaciji i rešavanju uzroka lošeg zadaha, obično kroz održavanje dobrih navika oralne higijene, poput pranja zuba dva puta dnevno i korišćenja konca.
Simptomi raka u ustima
Simptomi raka u ustima mogu se ispoljiti na bilo kojem delu usta, uključujući desni, jezik, unutrašnjost obraza ili usne. Simptomi mogu uključivati aftozne ulkuse koji traju duže od tri nedelje, crvene ili bele površine u ustima, kvržice ili otok, bol pri gutanju, teškoće pri govoru, promuklost, kvržicu u vratu ili grlu i neobjašnjiv gubitak telesne težine.
Otok desni i zubi koji se klimaju
Otok desni, simptom bolesti desni, mogu takođe ukazivati na trudnoću. Oslabljenost kostiju koja može uticati na vilicu takođe može uzrokovati klimave zube. Važno je potražiti stomatološku negu kako bi se sačuvali preostali zubi, moguće kroz postupke poput čišćenja kamenca ili dentalnih restauracija.
Teškoće pri gutanju i promukao glas
Teškoće pri gutanju, poznate kao disfagija, mogu biti uzrokovane različitim faktorima, uključujući oralne infekcije, upaljene krajnike ili čak rak grla. Takođe, promukao glas može biti posledica različitih stanja koja utiču na grlo ili glasne žice. Važno je potražiti medicinsku ili stomatološku pomoć kako bi se utvrdio uzrok i započelo lečenje.
Kako pravilno prati zube
Preporučuje se pranje zuba najmanje dva puta dnevno, idealno ujutru i pre spavanja. Pravilno pranje zuba trebalo bi da traje oko dva minuta svaki put, uz nežno kružne pokrete i korišćenje meke četkice i paste sa fluorom. Takođe, važno je koristiti konac za zube svakodnevno, izbegavati ispiranje usta posle pranja zuba i sačekati bar pola sata posle obroka pre pranja zuba. Preporučuje se i redovna zamena glave četkice na električnoj četkici najmanje jednom u tri meseca. Takođe je bitno očistiti jezik kako bi se sprečio loš zadah.
Izvor: Link